SIERRA DE CHIVA

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sábado, 17 de septiembre de 2011

MARCHA DE ALBORACHE 2011 / 11-9-11 / 40 KM. / 2 H. 55 M.

Mucho calor desde buena mañana cuando son las 6:45 , comienzo el dia con un abundante desayuno y el repaso del material que aunque esta preparado desde el dia anterior, no viene mal un control de ultima hora.

Nada mas llegar a Alborache entro directamente con el coche a la zona de salida y me acerco rapidamente a la inscripcion, la cola es larga, pero al poco de estar en ella alguien dice que esta es para los preinscritos, asi que paso a otra con bastante menos gente en la que no tardo mucho tiempo en recoger el dorsal.

Aparco definitivamenteen un lugar cercano donde preparo la bici y las cosas que voy a necesitar, mientras la familia se marcha a la salida para yo poder calentar un poco por las calles de los alrededores, hay que ir con cuidado, hoy ha venido mucha gente que va circulando de un lado a otro por todo el pueblo, puedo ver a varios conocidos habituales de estos eventos, gente de las zonas donde se entrena, otros conocidos de toda la vida, los que vas conociendo marcha tras marcha y en el caso de hoy incluso un compañero de trabajo.

Como era previsible la salida de hoy ha sufrido un pequeño retraso de 10 minutos causado por la gran cantidad de gente en la recogida de dorsales.

Al darse la salida la gente va muy nerviosa, yo siempre me pongo en la parte final del peloton para evitar una posible caida como de hecho asi ha sido, en la parte derecha de la calle que esta dividida por unos setos, al parecer dos ciclistas han caido y no solo se ha montado una montonera, sino que algunos les han llegado a pasar por encima, a uno de ellos lo ha tenido que ayudar una chica que muy valientemente se ha metido en el accidente para evitar que siguieran arroyandole . Mas tarde he podido saber que uno de ellos podia tener rota la clavicula y el otro la cadera, por otro lado no se han visto tantas heridas por caidas como el año pasado, donde hubo muchisima gente atendida por los servicios sanitarios incluido yo mismo.

Al abandonar el nucleo urbano y entrar en la zona de tierra, puede verse el camino muy machacado con una capa de fino polvo que se va levantando con el rodar de las bicis, este forma nuves que te envuelven por completo mezclandose con el sudor y formando un molesto barro, tambien se va posando en la boquilla del agua haciendo desagradable el beber, cuando asfixiado por el polvo buscas el alivio de este liquido.

El paso de los kilometros me va resultando bastante llevadero, teniendo en cuenta el poco tiempo que he tenido para entrenar despues del paron veraniego, pero una semana saliendo todos los dias ha sido suficiente para presentarme hoy con el minimo de condicion fisica, aparte de los parones por taponamientos que suelen formarse en las sendas, no he tenido que poner pie en tierra, incluso en las subidas mas empinadas he podido subir dando pedales.

En casi todo el recorrido he ido rodando con un grupo en el que ibamos casi los mismos , en un nivel fisico muy similar, en el que uno te pasaba y luego le pasabas tu, las zonas tecnicas de bajada las he hecho con cuidado pero sin bajarme de la bici, dejando atras en algunas ocasiones a gente que decidia no arriesgar.

La marcha es un constante subir y bajar con rampas exigentes pero no demasiado largas, solo una parte se hace un poco mas complicada enlazando subidas rotas y duras, aqui voy con otro casi a la par y sin nadie mas a la vista, nada mas pasar un vado viene de sopeton una rampa de hormigon, aqui antes de terminar habre pasado al que venia conmigo y otros cuatro que venian detras ahora se colocan delante, otra vez se pone duro y paso a uno de estos cuatro que no puede con el terreno, otro se ve parado a la parte izquierda, mas o menos a su altura otro mas de los 4 anteriores pone pie en tierra, ahora veo a otros dos parados uno a cada lado de la senda, de repente aparecen dos con la misma equipacion tirando fuerte y pasando, viene un pequeño respiro sin dejar de subir y de repente una rampa de esas que duelen las piernas, tengo a uno por delante en el punto de mira, parece que no termino de alcanzarle, pero nada mas coronar este repecho se deja caer a un lado visiblemente perjudicado, mas rampas y mas gente por delante, yo sigo a mi ritmo constante y dejo a uno tirado a la derecha y otro mas subiendo andando, la sucesion de subidas termina sin que haya reventado en el intento, antes de acabar toda la subida habre pasado a otros 5 corredores.

En linea de meta he sacado un buen trozo a los que venian detras y a pocos segundos de alcanzar a los que tenia por delante, era tanta la obsesion que tenia por que no me atraparan en la parte final, que en la rampa final en descenso he entrado algo pasado y he derrapado un poco, aun asi me ha tocado saltar por encima del bordillo al salirme de la trazada.

Al pasar la meta me he ido directamente a comer y beber, el calor me ha dejado muy mal y he empezado a comer bocatas , fruta y mucho liquido.

La posicion final ha sido el 291 de 389, que esta dentro de los resultados que suelo obtener, subiendo o bajando posiciones segun el estado de forma del momento.

La familia lo ha pasado muy bien, tanto como yo o mas, en un paso por la linea de meta, Carla me ha animado gritandome que ya gano el premio de los ultimos.

Algunos datos de la marcha :

distancia 40 km. - tiempo 2 h. 55 m. -velocidad media 13.7 km/h - velocidad maxima 51 km/h -calorias 1848 -altitud acumulada 869 m - altitud maxima 357 m - temperatura 33º

Fotos :  https://picasaweb.google.com/115012913685811668638/MARCHAALBORACHE2011#



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